３）歳をとるにつれ、聞く力が衰えている
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どれも、話を聞く持続力がない脳の状態です。
最後まで話を聞くことができないと、そもそも
内容を理解できなかったり、誤った解釈をし、
周囲とのトラブルに発展してしまいます。

今、聞く力の問題で困っている人や、
もっと聞く力を鍛えて、仕事の脳力をアップ
させたい方など、聞ける脳を作っていきましょう。

■ 聞くのに使われる脳番地とは？ ■

「脳の聞く力」のない人は、脳番地の未熟性や
衰えなどで、一部の脳番地を上手に
使いこなせない為に、最後まで話が聞けない状況に
なっています。

聞けない人によく起こりがちなのが
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・聞き間違えをする
・何度も聞き返す
・相手が話終わる前に自分の話をし始める
・話の途中で他のことを考えてしまう
・会議中眠くなる
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などです。

また、上記とは対照的なのが、経営者の脳です。
これまで多くの経営者の方々の脳も診断して
きましたが、皆さんずば抜けて聞ける脳を
持っているのです。

経営者は日々起こる様々な出来事に耳を傾け、
情報収集し、経営判断することが仕事です。
聞く脳を持たなければ会社存続にも影響するので
必然的に聞く脳を鍛えているとも言えるのです。

話を聞く脳の仕組みは、まず第一に、
聴覚系脳番地で相手の言葉を正確に捉える
必要があり、最後まで聞き続ける為にも
この脳番地はとても大事です。

そして、聴覚系から理解系や記憶系脳番地に
情報を移動させ、相手の話が分かったと
なっていきます。

聴覚系脳番地は海馬とも密接な関係があり、
聞ける、聞けないの違いが、記憶力の差にも
現れてきます。

聞いたことをすぐ忘れるという人は聞く力と
記憶力を上げるトレーニングを同時に
していきましょう。

■ 聞く力をアップする、脳番地トレーニング ■

それではお勧めのトレーニングを２つご紹介します。

〇ラジオでディクテーション

最もお勧めなのが
「ディクテーショントレーニング」です。
聞いた話を聞いた通りにノートに書き出します。

電話の伝言などで、要点だけをメモして
必要なことだけ伝える書き方とは異なり、
一言一句聞いたことを正しく書き出します。

テレビの音声でも良いですが、視覚情報の無い
ラジオなどがお勧めです。

〇新曲を覚えて歌う

音楽と歌詞を聞き、声に出し歌いながら覚える
トレーニングです。歌詞、音楽、音程、リズム
など複数の聞く脳番地が刺激されます。

また、ディクテーショントレーニングよりも
長く記憶に留めておく力が必要になりますので、
何度も聞いて、歌いながら覚えましょう。

この２つのトレーニングをやってみるだけでも、
いかに普段聞き漏らしが多いか、覚えていないかに
気付くことができます。

毎日トレーニングをして、脳の聞く力を
育ていきましょう！

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