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ゆがみをなおせば、毎日のワクワクを
取り戻せる!脳コンディショニング

noconditioning体が衰えるのだから、脳も衰える。自分だけではなくみんな同じように衰えを感じている、老化なのだから仕方ない。これらは、全部誤解です!

本書では、脳についての誤解を解き、毎日イキイキと仕事をして、ワクワクしたプライベートを送るための脳のつくり方を提案します。
 
「左脳は使うけど、右脳は使わない」これが現代人の脳の使い方!
左脳と右脳の使い方のバランスが悪い「脳のゆがみ」は、脳を急速に劣化させてしまいます。「脳コンディショニング」で脳の使い方を変えて、「健康脳」100歳まで成長する力を秘めている、脳の潜在能力を呼び覚ましましょう!

≪目 次≫

・プロローグ
・偏った「脳の使い方」で生じる、6つの劣化症状
・何が脳を劣化させるのか?
・脳にしみついた「左脳グセ」は自分でなおせる
・脳コンディショニング「脳のクセ」調整法【基礎編】
・脳コンディショニング「脳のクセ」調整法【実践編】
・エピローグ

  • 書籍
  • 1,400 円(税抜)
  • (かんき出版
  • 2015.12.16発売

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